(prevod odlomkov istoimenskega poglavja iz knjige: C. in S. Grof: Holotropic Breathwork)

Dobrodejni učinki Holotropnega dihanja, ki ga izvajajo certificirani moderatorji, pokriva široko področje. Najočitnejši pozitivni učinki, ki smo jih zabeležili skozi leta, so povezana z različnimi čustvenimi motnjami in z stanji, tradicionalno opisanimi kot psihosomatske motnje, kot so: psiho-gena astma, migrenski glavoboli, bolečine v različnih delih telasa, ki nimajo organskega izvora. Vendar pa so se včasih pojavila tudi občutna izboljšanja pri posameznikih z boleznimi, ki jih običajno uvrščamo v čisti medicinski primer, kot so Raynodova bolezen in različne kronične infekcije. Pri ljudeh, ki so Holotropno dihanje večkrat ponovili gre pozitivni učinek le-tega močno preko olajšanja čustvenih ali fizičnih problemov; lahko se zgodi zaznavna sprememba v dihalčevi osebnosti, pogledu na svet, življenjski strategiji in hierarhiji vrednot. Imamo tudi anekdotične dokaze, da lahko ta pristop zelo uspešno uporabljamo za zdravljenje kulturnih ran v prvobitnih kultur, kot so indijanska in aboriginska.

Več o terapevtskih in zdravilnih potencialih Holotropnega dihanja:

Zdravljenje čustvenih in psihosomatskih motenj

Ugoden vpliv na fizične bolezni

Učinek na osebnost, svetovni nazor, življenjsko strategijo in hierarhijo vrednot