english  
domov o nas novice kontakt novičarska lista
 
  Domov  /   Spirala življenja  /  Holotropno dihanje  /  Zdravljenje čustvenih in psihosomatskih motenj

Velika Zavest Veliko Srce Holotropno dihanje Ko Senca postane Luč Avtohipnoza TRE Ključ
 
 
Stanislav Grof
Terapevtski potencial HB
Zdravljenje čustvenih in psihosomatskih motenj
Ugoden vpliv na fizične bolezni
Učinek na osebnost
Psihologija prihodnosti
Kartografija duševnosti
COEX
Notranji radar
Priporočila
Mandale, doživetja
Zdravljenje čustvenih in psihosomatskih motenj

(prevod odlomkov istoimenskega poglavja iz knjige: C. in S. Grof: Holotropic Breathwork)

Holotropno dihanje smo (C. in S. Grof in ostali moderatorji - op. prev.) prakticirali izven profesionalnih okvirov – v mesečnih seminarjih na Eselenskem inštitutu, v različnih delavnicah Holotropnega dihanja v različnih delih sveta in v našem programu za usposabljanje moderatorjev. Vedno smo bili, bolj kot na terapevtski aspekt, osredotočeni na samo-raziskovanje in osebnostno rast. Nismo imeli možnosti, da bi testirali terapevtsko učinkovitost te metode na klinični populaciji na enak način kot je bilo to omogočeno Stanu (S. Grof – op. prev.) v raziskavah psihedeličnih terapij v raziskovalnem programu na psihiatričnem centru v Marylandu in Baltimoru. Ta njegov projekt je bil dobro finančno podprt in je vseboval kontrolne klinične študije z psihološkimi pred- in po-testiranji, ter sistematičnim, profesionalnim sledenjem pacientov po šestih, dvanajstih in osemnajstih mesecih. Takšen okvir testiranja, bi bil v prihodnje idealen za študij Holotropnega dihanja.

 

Mnogi udeleženci Holotropnega dihanja na delavnicah in usposabljanju so trpeli za različnimi čustvenimi in psihosomatskimi motnjami, čeprav naš fokus ni bil kliničen. Rezultat Holotropnega dihanja na teh ljudeh je bil pogosto tako zelo impresiven in pomembno povezan z doživetjem v odgovarjajoči delavnici, da pušča le malo dvoma, da je Holotropno dihanje veljavna oblika terapije.

V preteklih letih so različni raziskovalci opravili študije o učinkih Holotropnega dihanja – v svojih člankih in disertacijah so objavili so zelo vzpodbudne rezultate. […]

 

Ob številnih priložnostih smo videli, da so udeleženci v delavnicah in na usposabljanjih bili sposobni

izviti se iz mesece ali leta trajajoče depresije,

premagalti različne fobije in

anksioznosti ali tesnobe,

so se osvobodili utrujajočih iracionalnih občutkov krivde ter

so radikalno izboljšali svojo samozavest in samospoštovanje.


V mnogih primerih smo bili tudi priče

izginotju hudih psihosomatskih bolečin, vključno z migrenami in

radikalnemu in trajnemu izboljšanju ali celo popolni ozdravitvi psihogene astme.

 

Dostikrat so udeleženci Holotropnega dihanja primerjali njihov napredek, ki so ga dosegli na nekaj Holotropnih dihanjih z leti verbalne terapije. […] v psihedeličnih terapijah ali Holotropnem dihanju lahko pride do močnih sprememb (v klientovi psihi, op. prev.) že v nekaj urah in jih lahko prepričljivo povežemo z specifičnimi izkušnjami, ki jih je klient doživel v takšni terapiji.

 

Osnovni principi in strategiji, ki jih uporabljamo v Holotropnem dihanju so prav tako učinkovite pri ljudeh, ki doživljajo duhovno krizo („spiritual emergencies“ Grof 1972). V teh primerih pa običajno ni potrebno uporabiti hitrejšega dihanja, saj je nezavedni material zlahka dosegljiv za predelavo in takšna oseba se običajno bori, da ta nezavedni material nebi priplaval na površje. […]

Mnenja udeležencev

  • 03.07.2018  
    Jaka Henigman: Kot vedno: v iskanju samega sebe. Vedno pozitivno, vedno globoko. Iščem, najdem... Čakam. Super. Hvala

  • 16.06.2018  
    anonimno: Odlična izkušnja; odlična družba; z veseljem se bom udeležila še katere od naslednjih delavnic  
  • 16.06.2018  
    Marina: Močno srčno doživetje omejitve izražanja, energetsko čiščenje možganov, povezava z ljubeznijo do sebe. Moja energetska srčna ...
  • 16.06.2018  
    Marko: Fluidnost!

    Zanimiva pot ob reki Kokri. Vse je kot mora biti. 

  • 16.06.2018  
    Greta: Bila je čudoviza izkušnja, ki mi je odprla nova obzorja.

  • 16.06.2018  
    Mateja: Bilo je doživljajoče, sproščujoče, navdihujoče. Najbolj mi je bilo všeč, da sem spoznala svoj notranji mir. Hvala za ...
  • 16.06.2018  
    Matej Miklavec: Čestitke ob odprtju centra. Prva izkušnja dihanja v novem centru je bila čudovita, varna, poglobljena in zelo sem vesel, da je bilo pri ...
  • 16.06.2018  
    Tea Smonker: Holotropno dihanje je čudovita izkušnja doživljanja sebe in sveta skozi proces diha. Vse pohvale organizatorjema in izvajalcema. ...
  • 16.06.2018  
    Jana Klemenčič: Po celodnevni delavnici se počutim celostna, v stiku s seboj in prizemljena. Delavnica je bila strokovna, y vso potrebno podporo, ustvaril ...
  • 16.06.2018  
    Irena: Krasen, varen prostor. Sredi narave, ob šumenju Kokre. Čudovita izkušnja.

Modra misel

Teles ni mogoče
izdelovati,
a telesnost
se da čutiti.

Duš ni mogoče
popravljati
a psiho
se da zbuditi.

Duha ni mogoče
proizvajati,
a duhovnost
se da zbuditi.

Elizabeth S. Lukas


Seznam/cenik delavnic Aktualno Holotropno dihanje Urnik predavanj in delavnic Zanimive povezave Zanimivo in novosti Hipnoza


Dodatne vsebine

 Prijavnica za Holotropno dihanje
 Prijavnica na delavnice
 Intervju s Stanislavom Grofom
 Članek o predavanju Stanislava Grofa o smrti in umiranju

 
  nameni, cilji | zanimivo | pogosta vprašanja | novičarska lista | slovar izrazov  
 
  OSTANIMO POVEZANI     |  2010 © Most-si d.o.o. Vse pravice pridržane KAZALO STRANI | AVTORJI